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火燒心 吃出來的！ : 記者湯朝村／嘉市報導
胃食道逆流，俗稱「火燒心」，慶昇醫院肝膽腸胃科醫師張力仁表示，胃食道逆流很常見，嚴重影響生活。歸納原因，就是吃太好，愛吃油脂類、巧克力、薄荷類、甜食、肥胖者，都是「火燒心」好發族群；抽菸、喝酒，也是發病的原因。
張力仁表示，胃食道逆流好發於中壯年，主要原因是飲食不正常，好發於抽菸、喝酒、喝咖啡茶、愛甜食、暴飲暴食者，熬夜也會發生，但跟壓力大沒太大關係；醫界估計目前台灣的盛行率大約是 10％∼ 20％，約有 200∼ 400萬人罹患胃食道逆流。
張力仁指出，胃食道逆流患者往往從胃或下胸部朝頸部會有灼熱感，會感到心口灼熱；睡前吃東西不會導至胃食道逆流，但有胃食道逆流的毛病，建議不要睡前吃東西；口臭則不一定胃食道逆流引起。
張力仁說，胃食道逆流造成食道癌機會很小。不過食道長期被胃酸侵蝕，可能引發食道潰瘍、狹窄，造成吞嚥困難。食道的上皮細胞長期被胃酸破壞，會增加罹患食道腺癌的風險。
張力仁表示，胃食道逆流是因為下食道括約肌的張力鬆弛，關不緊，使得胃裡的胃酸、氣體或食物，跑到食道裡。一般胃食道逆流分為飯後型及夜晚型。
胃食道逆流還有不典型的症狀，包括容易打嗝、有氣喘症狀、慢性喉嚨發炎、沒感冒也會咳嗽、覺得喉嚨有東西卡住、胸部覺得怪怪的，如胸痛或胸悶。
張力仁強調，得胃食道逆流，要先從生活習慣的改變做起，不熬夜、戒菸酒，不暴飲食，少甜食、減肥，如果無法緩解，就要看醫生，目前有特效藥可以治療胃食道逆流。
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